오늘의 영단어 - wail : 울부짖다, 통탄하다오늘의 영단어 - geologist : 지질학자 오늘의 영단어 - straits : 해협위장 관련 질환은 잘못된 식습관에서 비롯된 경우가 많다. 흰 밀가루빵, 백미밥은 동서양의 주식이다. 이 식품들은 과도하게 정제되어 비타민·미네랄류·섬유질·효소 등 미량 필수영양소들이 대부분 제거되어 있어 영양소의 불균형을 이루고 있다. 때문에 정제된 가공식품은 건강의 적이 되고 암을 불러일으키는 요인이 될 수 있다. 통밀빵이나 현미·잡곡 등을 주식으로 하고 흰설탕보다는 황설탕을, 제조염보다는 천일염을 볶아서 사용하고, 인공감미료나 보존제(방부제)의 사용은 피해야 한다. -신준식 오늘의 영단어 - candid : 솔직한, 정직한, 공정한오늘의 영단어 - state banquet : 국빈만찬오늘의 영단어 - process : 과정오늘의 영단어 - sufficient : 충분한, 넉넉한: 다량명심해야 할 것! 잘못된 남자와 사는 건 혼자 사는 것보다 몇 백 배 더 외로울 수 있다. -스티븐 카터 오늘의 영단어 - KEDO:Korean Peninsula Energy Development Organization:한반도에너지기구